Lima para callos ROD

“Cuida tus manos con la lija de ROD”

Al suavizar tus callos evitas que se te abran las manos en tus entrenamientos. Ejercicios como pull ups, muscle ups y T2B te pueden provocar heridas debido a la fricción que tienen tus manos con la barra, llegando a tener que sacrificar tus entrenos de la semana. Esto se puede evitar cuidando un poco cada día tus manos hidratando y quitando el sobrante de las durezas que se van acumulando de los duros WODs.